デトックス・ストレス解消・代謝アップ!

30分以上の有酸素運動はデトックス効果!!
動きが簡単なのでどなたでもできます。
終わった後の「爽快感」は最高です☆彡

どなたでもご参加いただけます♪

開催日/7月21日(土)14:00-15:00
会 場/ギャラリーC
料 金/600円※チケット払いOK!
講 師/勝田翔平
    (健康運動実践指導者)
    (エアロビクスダンスエクササイズインストラクター)